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dom, 14 dic
|MOVE ÖM Yoga Studio
Taller de breathwork en MOVE ÖM Yoga Studio
Introducción a la técnica y sesión de respiración completa según el Método Wim Hof
Horario y ubicación
14 dic 2025, 10:30 – 12:00
MOVE ÖM Yoga Studio, Carrer Roger de Flor, 38, 08320 El Masnou, Barcelona, España
Acerca del evento
Aprende una técnica de respiración que te permitirá volver al cuerpo y desconectar la mente rumiante.
Una hora y media en la que compartiremos las bases de la respiración del método Wim Hof y vivirás una sesión completa de respiración guiada y con una sesión de música preparada para la ocasión.
Utilizaremos auriculares inalámbricos para una experiencia más inmersiva e íntima.
¿Qué debo traer?
No es necesario mat, a menos que quieras traer tendremos uno listo para ti
Ropa cómoda
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