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Talleres de iniciación del Método Wim Hof
Mejora tu relación con el estrés, eleva tu energía y tu salud.
Ven a un taller del Método Wim Hof y siente el poder del frío y la respiración consciente.
¿Qué te llevarás en la mochila?
Base teórica, técnica y ciencia
Respiración
Exposición al frío
Fuerza mental
Respiración
Impacto en los niveles de energía
Efectos fisiológicos
Sesión Breath Work con inmersión musical
Baño de hielo
Beneficios y ciencia
Riesgos y seguridad
Baño de hielo voluntario de 2 minutos de duración
La Tribu del hielo
Encuentro mensual para continuar sintiendo los beneficios del frío y de la respiración
Reserva tu plaza
sáb, 21 mar21 mar 2026, 10:00 – 14:00Can Nadal, Camí Ral, 48, 08393 Caldes d'Estrac, Barcelona, EspañaValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 18 abr18 abr 2026, 10:00 – 14:00Can Nadal, Camí Ral, 48, 08393 Caldes d'Estrac, Barcelona, EspañaValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 30 may30 may 2026, 10:00 – 14:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
dom, 31 may31 may 2026, 10:00 – 15:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 13 jun13 jun 2026, 10:00 – 14:00Can Nadal, Camí Ral, 48, 08393 Caldes d'Estrac, Barcelona, EspañaValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 27 jun27 jun 2026, 10:00 – 14:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
dom, 28 jun28 jun 2026, 10:00 – 14:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 18 jul18 jul 2026, 10:00 – 14:00Can Nadal, Camí Ral, 48, 08393 Caldes d'Estrac, Barcelona, EspañaValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 25 jul25 jul 2026, 10:00 – 15:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 01 ago01 ago 2026, 10:00 – 15:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
dom, 02 ago02 ago 2026, 10:00 – 14:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 29 ago29 ago 2026, 10:00 – 14:00Can Nadal, Camí Ral, 48, 08393 Caldes d'Estrac, Barcelona, EspañaValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.- sáb, 19 sept19 sept 2026, 10:00 – 15:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
- dom, 20 sept20 sept 2026, 10:00 – 14:00Vilassar de Mar, Hivernacle Bada. Cases de Camp, 34, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona (Subir por Camí de Can Ramon)Valor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
sáb, 03 oct03 oct 2026, 10:00 – 14:00Can Nadal, Camí Ral, 48, 08393 Caldes d'Estrac, Barcelona, EspañaValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría, técnica y ciencia de los tres pilares del Método: respiración, exposición al frío y el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
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